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昆明戶外之星體育拓展運(yùn)動(dòng)有限公司
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查看更多>參加昆明戶外拓展攜帶食物時(shí)需要注意哪些問(wèn)題
發(fā)布于 2018年02月08日
[摘要]了解昆明戶外拓展的人都知道，在外運(yùn)動(dòng)是特耗體力的運(yùn)動(dòng)，因此是需要間歇性的攝取食物補(bǔ)充體力。因?yàn)樵谕?，食物的獲取沒(méi)平時(shí)那么方便，所以隨身攜帶食物是必備的事項(xiàng)之一。如何攜帶食品、適合帶哪些食品、攜帶食品時(shí)需要注意哪些問(wèn)題顯得不容忽視。在這昆明戶外拓展小編就食品的選食方面給大家說(shuō)下吧。挑選食物該注意哪些事項(xiàng)呢?
了解昆明戶外拓展的人都知道，在外運(yùn)動(dòng)是特耗體力的運(yùn)動(dòng)，因此是需要間歇性的攝取食物補(bǔ)充體力。因?yàn)樵谕猓澄锏墨@取沒(méi)平時(shí)那么方便，所以隨身攜帶食物是必備的事項(xiàng)之一。如何攜帶食品、適合帶哪些食品、攜帶食品時(shí)需要注意哪些問(wèn)題顯得不容忽視。在這昆明戶外拓展小編就食品的選食方面給大家說(shuō)下吧。挑選食物該注意哪些事項(xiàng)呢?
營(yíng)養(yǎng)食品。選擇富有營(yíng)養(yǎng)的高蛋白食品，既不增加過(guò)重的負(fù)擔(dān)，又能夠及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，確保旅游途中有旺盛的體力。
